L’autenticità è una frequenza
https://www.facebook.com/Ileana.Ciuca.coach/posts/pfbid037dXjZG7vEBo3SbWpq5wQvD36jcuQbbkTVbDLGb4zYArXk5okxH2gdZN97s1x95Tql
Che cosa vuoi ottenere?
Ci sono 4 cose da prendere in considerazione:
1).Devi rompere (suddividere) il tuo scopo in parti (tappe) più piccole da realizzare, che sono pratiche e misurabili.
2).Sii esorbitante (eccessivo)
3) Sii in competizione solo con te stesso.
4). Dedicati 100% ai tuoi obiettivi
È impossibile?
La differenza tra il possibile e l’impossibile è data dalla convinzione, sostenuta da una forte aspettativa di riuscirci, un impegno straordinario per mantenere lo standard di pensiero che ha creato questa convinzione. Incredibile = Impossibile
Credibile = Possibile
Si vede determinare esattamente ciò che si vuole.
Giocare o vincere?
Per essere un vincitore, devi avere il cuore di un vincitore. Un cuore da vincitore significa che ami cosi tanto quello che fai nel percorso verso il raggiungimento del tuo obiettivo, più di quanto ami l’obiettivo stesso.Se ti dedichi completamente, con passione e cuore, nel processo che porta al tuo momento della vittoria, senza distrarti, finirai per vincere prima di comprendere quello che era accaduto.
Sei stressato/a, bene, continua cosi… o Prenditi del tempo per te
Imparare a gestire lo stress o il tempo significa sapere quali sono le tue priorità, seguire la lista delle tue priorità, sapere quali sono le cose giuste da fare e farle. Invece molte volte si sanno quali sono le cose giuste da fare e si fanno quelle sbagliate…per questo le persone sono stressate e non si ricordano le loro priorità……
Impara la lezione e vai avanti – Parte 1
La vita è come un viaggio in macchina: se non stiamo attenti a quanta benzina ci rimane nel serbatoio, a un certo punto resteremo “a secco” e dovremo fermarci sul ciglio della strada, sperduti da qualche parte. Oppure può capitare di accorgerci che la benzina sta per finire e con la mano copriamo la spia rossa, ripetendoci che il serbatoio è ancora tutto pieno, sprecando così energie nel far sembrare tutto a posto (razionalizzando, difendendoci, giustificando le nostre scelte), ma questo ci toglierà l’opportunità di trovare delle soluzioni.
I modelli giusti per te
Guardando altri che operano nel tuo settore o seguendo dei modelli di comportamento o di pensiero delle persone che hanno raggiunto successo o armonia porta dei benefici straordinari. Essere connessi con le persone di un livello molto evoluto -il tipo di persone che noi stessi desideriamo diventare- ci porta a sviluppare in modo naturale quelle qualità che ammiriamo in loro.
Agisci immediatamente o dormici sopra
Per quanto bene tu stia andando, prima o poi sorgono problemi. Preparati a quel tempo e reagisci prontamente ed efficacemente. Io per esempio ho vissuto molti momenti in cui mentre mi preparavo per un esame, per scrivere il mio libro con tranquillità, o prendermi il tempo per costruirmi il sito e la mia network di clienti…mi è successo di tutto. Ho reagito velocemente, mantenendo il focus sul mio obiettivo finale.
Ascoltaaaa, vale la pena!
Siamo cosi occupati a parlare, che non teniamo chiusa la bocca abbastanza a lungo da prestare attenzione.
Come fai ad ascoltare mentre stai parlando?
Per avere le informazioni di cui hai bisogno devi stare calmo, guardare negli occhi la persona, osservare con attenzione il verbale e il para-verbale del tuo interlocutore e imparare.
Abbraccia il cambiamento
Le cose diventano molto più difficili di come sono realmente, se noi resistiamo al cambiamento e rimaniamo nella nostra immobilità mentale! Più forte sarà la resistenza, più difficili sembreranno le difficoltà. Qualcosa dentro di noi ci dice che c’è un modo diverso di vedere e affrontare la realtà, ma resistiamo con ogni cellula del nostro corpo. Sappiamo che è vero, che è la strada da percorrere e nello stesso tempo ci opponiamo, nell’assurda e falsa convinzione di essere diversi…..